다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어트 두달차 폭식증
gondujoo
- 2020.03.17 23:39
- 157
- 2
다이어트 두달차인데 66키로에서 시작해서 지금은 69에서 67 왔다갔다해요 죽어도 다시 66으로 안가고 술때문인거 같긴한데 굶다시피 하다가 술만마시면 폭식증 심해져서 2키로씩 쪄요 진짜 심하게 정신병자처럼 허겁지겁먹는데 어떻게 고쳐야할까요 술은 일주일에 두번씩은 꼭 마셔야 직성이 풀리고.. 의지 박약인건 아는데ㅠㅠㅠ
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저도 진짜 술마시면 신들린것처럼 안주흡입해요..건강을 위해서도 술 줄이세요...다이어트 하실 생각이시면 술약속을 줄이는게 우선같아요. 답 뻔하잖아요..아니면 먹을거 다드시고 예쁜거 포기하고 맘편히 사는거 둘중하나죵ㅠ..
냉정하게 들리겠지만 특별한 동기나 계기가 없는 이상 사람은 정말 본연의 습성을 못버리는 것 같아요~ 그걸 이겨내야 한걸음 더 성장할 수 있겠죠!?저한테도 해당되는 말이라 반성차 주저리주저리 적어보았네용..