다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 식단
살살살빼장
- 2020.03.16 19:12
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제가 평소에 점심에 카레 저녁에 요거트 먹고 끝이고 땅끄부부 팔운동영상 2번 승마살 안쪽 운동영상 1번씩 배운동 5분하거든요 ? 내일 할머니집 가는데 떡국이 너무 먹고 싶은데 떡국국물에 잡곡밥 말아먹고 저녁 요거트로 먹고 운동해도 될까요 ?? 평소에 군것질 별로 안했구요 !
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드세요~^^ 그리고 하루정도는 괜찮아요.