다이어트 식단
03월 16일(점심 267kcal)
땡2cooing
- 2020.03.16 15:23
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친구들이 놀러와서 야식으로 순대 시키고 남겨놓고 갔길래 먹고 싶은거 참았다가 오늘 점심으로 먹었어요!!
순대만 먹기엔 도금 뜨끔거리니깐 단백질 가득한 두부도 먹어주었습니다 히히!
점심 267kcal 15:17
탄수화물(13.9%) 47.89 / 344g
단백질(18.9%) 11.88 / 63g
지방(12.0%) 6.35/ 53g
| [오뚜기] 맛있는 오뚜기밥 (0.5개, 105g) | 152kcal |
| 두부부침 (1접시, 55g) | 60kcal |
| 순대볶음 (1인분, 35g) | 42kcal |
| 초장 (0.25종지, 7g) | 10kcal |
| 단무지 (1.5종지, 30g) | 3kcal |
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