다이어트 식단
03월 16일( 점심식사 485kcal)
쫌쫌*
- 2020.03.16 13:36
- 30
- 0
점심 485kcal 13:35
탄수화물(13.8%) 46.77 / 339g
단백질(26.2%) 16.24 / 62g
지방(53.9%) 28.04/ 52g
| [이롬] 황성주의 1일1생식 (1포, 30g) | 120kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 122kcal |
| 호두 (1알, 34g) | 221kcal |
| 오렌지 (1/4개, 50g) | 22kcal |
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