다이어트 식단
03월 16일( 점심식사 518kcal)
-꼬부기맘
- 2020.03.16 12:43
- 66
- 0
점심 518kcal 12:40
탄수화물(12.8%) 43.74 / 341g
단백질(68.5%) 42.44 / 62g
지방(36.4%) 18.94/ 52g
| [삼립] 56시간 저온숙성 토종효모빵 (2쪽, 84g) | 226kcal |
| 닭안심살 (1회, 100g) | 110kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 홀그레인 머스타드 (1큰술, 10g) | 15kcal |
| [상하치즈] 유기농 아기치즈 (1인분, 18g) | 60kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| [롯데칠성] 트레비 (1페트, 500ml) | 0kcal |
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