• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

03월 16일( 아침식사 349kcal)

다신등급

해미니becky
  • 2020.03.16 08:54
  • 22
  • 0
아침 349kcal 08:52
탄수화물(15.7%) 60.39 / 384g
단백질(16.8%) 11.74 / 70g
지방(10.8%) 6.39/ 59g
현미밥
(1공기, 160g)
 244kcal
조기구이
(1/2토막, 36g)
 48kcal
시금치나물
(1소접시, 46g)
 30kcal
진미채볶음
(1접시, 10g)
 27kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

03월 16일( 아침식사 174kcal)

2020.03.16 조회수 : 21
다음글

20/03/15

2020.03.16 조회수 : 35
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 치유37 동등
  2. 2 카@yujuyeong96 동등
  3. 3 통통정은맘 동등
  4. 4 이순곰 상승
  5. 5 뭘할수있니 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기