다이어트 식단
03월 15일( 저녁식사 464kcal)
쫌쫌*
- 2020.03.15 18:10
- 14
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저녁 464kcal 18:09
탄수화물(17.3%) 58.60 / 339g
단백질(22.4%) 13.86 / 62g
지방(39.9%) 20.76/ 52g
| 바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 122kcal |
| 호두 (1알, 24g) | 156kcal |
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