다이어트 식단
03월 15일( 점심식사 293kcal)
커브스486
- 2020.03.15 12:43
- 9
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점심 293kcal 18:56
탄수화물(19.9%) 57.64 / 289g
단백질(26.1%) 13.83 / 53g
지방(16.7%) 7.35/ 44g
| 두부 (1회, 120g) | 105kcal |
| 찐고구마 (1회, 140g) | 130kcal |
| 오이 (1개, 100g) | 9kcal |
| 미역초무침 (1소접시, 44g) | 17kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 파프리카 (1개, 66g) | 11kcal |
| 오이 (1개, 50g) | 4kcal |
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