03월 14일( 운동 560kcal)
| 스트레칭 (힘들게, 60분) | 300kcal |
| 박봄다리운동 (보통으로, 10분) | 80kcal |
| 윗몸일으키기(시간) (보통으로, 30분) | 180kcal |
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