다이어트 식단
03월 14일( 저녁식사 181kcal)
다신!!2020
- 2020.03.14 19:30
- 55
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저녁 181kcal 19:28
탄수화물(5.8%) 18.93 / 326g
단백질(11.2%) 6.73 / 60g
지방(17.5%) 8.77/ 50g
| 현미밥 (1/4공기, 52g) | 80kcal |
| 돼지고기 삼겹살(구운것) (1인분, 20g) | 92kcal |
| 상추 (1회분, 50g) | 9kcal |
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