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다이어트 식단

03월 13일( 저녁식사 574kcal)

다신등급

고미하이
  • 2020.03.13 22:12
  • 165
  • 0
저녁 574kcal 21:17
탄수화물(20.8%) 67.26 / 323g
단백질(78.9%) 46.58 / 59g
지방(12.5%) 6.14/ 49g
쌀밥
(3/4공기, 157g)
 232kcal
간장게장
(1인분, 240g)
 251kcal
[스타벅스] 자몽허니블랙티
(1/2Tall, 177ml)
 62kcal
냉이무침
(1/2그릇, 44g)
 29kcal
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