다이어트 식단
03월 13일( 점심식사 728kcal)
-박빙수
- 2020.03.13 21:57
- 22
- 0
점심 728kcal 21:54
탄수화물(38.6%) 156.42 / 405g
단백질(40.3%) 29.81 / 74g
지방(8.5%) 5.25/ 62g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 브로콜리 (6회, 600g) | 228kcal |
| 브로콜리 (5회, 500g) | 190kcal |
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