다이어트 식단
03월 13일( 저녁식사 526kcal)
워닝ehgjs
- 2020.03.13 20:01
- 31
- 0
저녁 526kcal 19:58
탄수화물(23.5%) 77.12 / 328g
단백질(33.4%) 20.06 / 60g
지방(30.6%) 15.28/ 50g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 김치찌개 (1인분, 200g) | 121kcal |
| 다시마 (1인분, 70g) | 6kcal |
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