다이어트 식단
03월 13일( 저녁식사 109kcal)
kdoyeon1229
- 2020.03.13 15:40
- 21
- 0
점심 겸 저녁 사과 반쪽 닭가슴살 반틈
저녁 109kcal 15:38
탄수화물(4.4%) 14.64 / 331g
단백질(21.6%) 13.15 / 61g
지방(1.1%) 0.57/ 51g
| 닭가슴살 (1인분, 50g) | 60kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 49kcal |
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