02월 17일 (음식 904kcal, 운동 660kcal)
| 두텁떡 (6개) | 222kcal |
| [청우식품] 고구마스틱 (3/4회분, 24g) | 120kcal |
| 찐옥수수 (2개, 200g) | 262kcal |
| 딸기 (60개, 1200g) | 300kcal |
| 싸이클 실내자전거 (60분) | 300kcal |
| L자 다리운동 (60분) | 360kcal |
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