다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식단 조절 (특히 저녁)
핑크곤듀s2
- 2020.03.12 12:58
- 119
- 1
다들 아침 점심 저녁 식단 조절 어떻게 하나요?? 저녁에 제일 뭘 먹어야 할지 모르겟써요ㅠㅠㅠㅠ
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저녁에 가볍게 닭가슴살이나 샐러드 같은거 먹어요 저는 다이어트 할 때 보통 샐러드나 두부 고구마 옥수수 과일 먹어요