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다이어트 일기

03월 11일 (음식 1832kcal)

다신등급

chsn
  • 2020.03.11 20:40
  • 51
  • 0

첫날부터실패 ㅋㅋㅋ

ㅎ야식을먹다니

  • 음식
  • 운동

1832/ 1514

0/ 252

실패
(570)

아침식사 : 241kcal (13.16%)

[그릭데이] 그릭요거트 187kcal
카카오닙스 26kcal
[커클랜드] 냉동 블루베리 28kcal

점심식사 : 460kcal (25.11%)
잡곡밥 259kcal
순댓국 201kcal

저녁식사 : 480kcal (26.20%)
순댓국 221kcal
잡곡밥 259kcal

야식 : 651kcal (35.53%)
[한국야쿠르트] 내추럴플랜 클래식 140kcal
[포스트] 아몬드후레이크 205kcal
[롯데리아] 포테이토 306kcal
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