다이어트 식단
03월 10일( 아침식사 307kcal)
gpslsl0
- 2020.03.11 08:51
- 54
- 0
아침 307kcal 11:47
탄수화물(9.6%) 33.21 / 346g
단백질(40.3%) 25.42 / 63g
지방(22.5%) 11.95/ 53g
| 찐고구마 (1회, 50g) | 46kcal |
| 사과 (1/2회, 50g) | 24kcal |
| 아보카도 (1인분, 30g) | 56kcal |
| [아임닭] 빅볼 닭가슴살 자연치즈 (1팩, 50g) | 77kcal |
| [아임닭] 닭가슴살 소시지 프랑크 오리지널 (1팩, 60g) | 90kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
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