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다이어트 일기

03월 10일 (음식 1223kcal, 운동 551kcal)

다신등급

벚꽃보러
  • 2020.03.10 22:41
  • 47
  • 0

  • 음식
  • 운동

1223/ 1103

551/ 183

성공
(248)

아침식사 : 333kcal (27.23%)
김밥 333kcal

점심식사 : 376kcal (30.74%)
김밥 365kcal
총각김치 11kcal

저녁식사 : 514kcal (42.03%)
돼지고기김치찌개 128kcal
쌀밥 147kcal
[굳닭] 닭가슴살볼 오리지널 115kcal
오메기떡 124kcal

운동 : 551kcal
싸이클 실내자전거 116kcal
마일리 사이러스 하체 운동 130kcal
강하나 하체 스트레칭 75kcal
마일리사이러스 식스팩 만들기 100kcal
마일리 사이러스 하체 운동 130kcal
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