다이어트 식단
03월 10일(점심 450kcal)
MingNi
- 2020.03.10 15:02
- 78
- 0
요리해봤는데 너무 맛있다 ㅠㅠ 건강하게 한끼먹는 기분
점심 450kcal 14:59
탄수화물(3.9%) 15.08 / 383g
단백질(66.7%) 46.68 / 70g
지방(41.3%) 24.36/ 59g
| 유부 (0.5회분, 50g) | 173kcal |
| 두부 (0.5회, 50g) | 44kcal |
| 게맛살 (0.5회분, 50g) | 56kcal |
| [맛있닭] 스팀 닭가슴살 마늘맛 (1팩, 100g) | 165kcal |
| 구운양파 (0.25회, 25g) | 10kcal |
| 양상추 (0.25인분, 25g) | 2kcal |
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