다이어트 일기
03월 09일 (음식 594kcal, 운동 220kcal)
정정이16
- 2020.03.09 15:26
- 90
- 0
- 음식
- 운동
594/ 800
220/ 316
성공
(110)
아침식사 : 237kcal (39.90%)
| 양파 | 10kcal |
| 볶은귀리분말 | 120kcal |
| [수지스] 그릴드 닭가슴살 | 107kcal |
오전 간식 : 3kcal (0.51%)
| 보뚜 레몬밤 | 3kcal |
점심식사 : 354kcal (59.60%)
| 호박고구마 | 232kcal |
| 우유 | 122kcal |
운동 : 220kcal
| 마일리사이러스 식스팩 만들기 | 150kcal |
| 티파니 허리운동 | 70kcal |
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