다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
무릎통증
Rvdyr
- 2020.03.08 22:21
- 125
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짐볼을 이용하여 스쿼트를 일자, 와이드 두개를 한지 꽤 지났는데 무릎에 멍이 들었어요 ㅜ 왜 그럴까요? 어디 부딪힌 줄 알고 계속 했더니 반대편도 아프기 시작했네요 ㅜ
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