스쿼트할때
스쿼트할때 복부와 엉덩이쪽 힘을 줘서 코어 힘으로 자세 취하는데
오른쪽 발목만 너무 아파요 진짜 ㅠㅠ
왜 이럴까요•••
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
*할수있다
N
백투날씬
45만들쟈
N
카@lhj_love
N
카@choson2002
N