다이어트 식단
03월 07일( 저녁식사 680kcal)
Snicky
- 2020.03.07 23:31
- 83
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저녁 680kcal 23:28
탄수화물(36.6%) 110.25 / 301g
단백질(103.1%) 56.73 / 55g
지방(46.7%) 21.47/ 46g
| 흑미밥 (1공기, 150g) | 209kcal |
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 100g) | 125kcal |
| 달걀말이 (1소접시, 78g) | 112kcal |
| [파리바게뜨] 단팥빵 (1개, 75g) | 200kcal |
| 당근 (1개, 100g) | 34kcal |
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