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다이어트 식단

03월 07일( 점심식사 616kcal)

다신등급

망개망개지민이
  • 2020.03.07 14:16
  • 69
  • 0
점심 616kcal 14:13
탄수화물(34.1%) 109.36 / 321g
단백질(36.5%) 21.55 / 59g
지방(21.8%) 10.69/ 49g
당근
(1개, 100g)
 34kcal
누룽지
(1인분, 100g)
 393kcal
냉이나물
(1소접시, 103g)
 72kcal
[동원] 참치캔
(1회, 40g)
 84kcal
시금치나물
(1소접시, 36g)
 33kcal
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