다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
한달
파이팅다이어트
- 2020.03.06 11:36
- 139
- 1
공복운동하고 하루 1~2끼 간헐적단식으로 먹고 물 2L씩 먹고 하면 3주 10키로 뺄 수 있을까요......??ㅠㅠㅠ 적어도 8키로,,
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저는 물 2L 마시고 있고
공복운동은 어제 시작했지만
하루 3끼 (9시, 2시, 5시 30분)
이렇게 먹었는데도
3주만에 6kg가 빠졌습니다!
운동은 2주정도 했고요.