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다이어트 일기

02월 17일 (음식 1572kcal)

다신등급

고소밍
  • 2016.02.17 09:40
  • 79
  • 0
아침식사 : 209kcal (13.30%)
[이롬] 황성주생식 130kcal
삶은 계란 79kcal
점심식사 : 472kcal (30.03%)
떡갈비 191kcal
쌀밥 281kcal
저녁식사 : 813kcal (51.72%)
[서울우유] 고단백 저지방 우유 (1회분, 200ml) 100kcal
[이롬] 황성주생식 (1포, 30g) 130kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
[풀무원] 생가득포누아베트남쌀국수 (1인분, 162g) 320kcal
[뚜레쥬르] 모카스콘 (1개, 40g) 170kcal
간식 : 78kcal (4.96%)
아몬드 28kcal
호두 32kcal
HomePlus좋은상품 건크랜베리 18kcal
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2016.02.17 조회수 : 49
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