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계단오르기 효과 좋아요

다신등급

다시예전으로간다
  • 2020.03.04 21:35
  • 162
  • 2

계단오르기 효과 좋아요

오늘도 실천했어요!
먹는 양 줄이고 계단오르내리기만해도 가벼워진 느낌입니다 ㅎㅎ
이젠 탄력 좀 받고 건강보조제로 같이 관리들어가볼까싶어요! 혹시 좋은거있음 추천해주세요 ㅎㅎ 너무 독한거 말구... 건강에도좋고 살빼는데에도 도움되는거였음 좋겠어요!

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  • 지존
    세한삼우 2020.03.05 13:21

    오 파이팅합시뎌!

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  • 초보
    다시예전으로간다 2020.03.04 21:37

    감사해용 ㅎ진짜 ㅎㄷㄷ 하긴 해요 그런데 효과 은근 좋은거같아요 큰 부담없구요 ㅎㅎ 운동은 더 못하겠더라구요 나이들다보니 ㅠㅠ

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