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다이어트 식단

03월 04일( 점심식사 538kcal)

다신등급

커브스486
  • 2020.03.04 18:16
  • 28
  • 0
점심 538kcal 08:34
탄수화물(11.7%) 33.92 / 289g
단백질(67.2%) 35.61 / 53g
지방(67.4%) 29.64/ 44g
현미밥
(1공기, 80g)
 122kcal
쇠고기 채끝
(1토막, 180g)
 378kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
 17kcal
쌈장
(1종지, 12g)
 21kcal
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2020.03.04 조회수 : 34
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