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다이어트 식단

03월 04일( 아침식사 272kcal)

다신등급

100일뒤에59키로

 1
  • 2020.03.04 10:56
  • 70
  • 0
아침 272kcal 10:55
탄수화물(10.4%) 44.89 / 432g
단백질(12.4%) 9.80 / 79g
지방(2.9%) 1.91/ 66g
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
[CJ] 더건강한 그릴후랑크 소시지
(1회, 40g)
 94kcal
콩나물무침
(1소접시, 50g)
 23kcal
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