다이어트 일기
03월 03일 (음식 372kcal, 운동 218kcal)
이솔이닼ㅋㅋ
- 2020.03.04 05:53
- 87
- 0
아침식사 : 49kcal (13.17%)
| 사과 | 49kcal |
오전 간식 : 279kcal (75.00%)
| 찐고구마 | 279kcal |
저녁식사 : 44kcal (11.83%)
| 두부 | 44kcal |
운동 : 218kcal
| 플랭크 | 100kcal |
| 바이시클 크런치 | 16kcal |
| 줄넘기 | 80kcal |
| 사이드 레그 레이즈 | 8kcal |
| 크런치 | 6kcal |
| 사이드 크런치 | 8kcal |
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