2일 월
용녀뱃딸
첫끼말차계란빵(말차큐브식빵 계란1)스리라차소스 땅콩버터조금
간식 귀리스틱2조각 병아리콩후무스두번째 식사홈메이드비트스콘 그릭요거트 시나몬가루닭가슴살스테이크(먹다가 배불러서 1/4남김)
저녁연어샐러드(연어 양상추 오리엔탈드레싱)연어샌드위치(연어 아보카도 파프리카 양상추)배불러서 먹다남은 닭가슴살스테이크1/4
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
오늘운동은 하체
3일 화
3월1일 일
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
오늘운동은 하체