다이어트 식단
02월 27일( 저녁식사 338kcal)
심혜
- 2020.02.27 15:55
- 38
- 0
저녁 338kcal 14:27
탄수화물(8.5%) 28.71 / 336g
단백질(49.9%) 30.96 / 62g
지방(22.1%) 11.28/ 51g
| [맛있닭] 닭가슴살스테이크 오리지널 (1팩, 100g) | 142kcal |
| 양상추 (1인분, 50g) | 5kcal |
| 케일 (1회분, 30g) | 7kcal |
| [풀무원] 어린잎허브믹스 (1회분, 40g) | 15kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| [엄마사랑]오븐에 구운 오트밀 (1회, 20g) | 80kcal |
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