[다신 15기 식단 미션] 18일차
흐핫!!
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흐핫!! 저정도면 탄수화물 무지 적으신대용!ㅎㅎㅎ대단하세요! 응원합니당ㅎ내일도 화이팅!
둥글글 누룽지 빼고 식사에서 밥은 거의 빼고 먹는편이에요~^^탄수화물 섭취가 많은편이라 식단에 따라 조금만 먹거나 닭가슴살류나 고기 있을때는 거의 안먹어용^^
그래도 저녁에 밥 안드시고 찜만 드셨네요!👍👍
[다신 15기 운동 미션] 18일차
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흐핫!! 저정도면 탄수화물 무지 적으신대용!ㅎㅎㅎ대단하세요! 응원합니당ㅎ내일도 화이팅!
둥글글 누룽지 빼고 식사에서 밥은 거의 빼고 먹는편이에요~^^탄수화물 섭취가 많은편이라 식단에 따라 조금만 먹거나 닭가슴살류나 고기 있을때는 거의 안먹어용^^
그래도 저녁에 밥 안드시고 찜만 드셨네요!👍👍