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다이어트 식단

02월 26일( 점심식사 692kcal)

다신등급

이와이03
  • 2020.02.26 22:58
  • 73
  • 0
점심 692kcal 22:55
탄수화물(20.4%) 69.99 / 343g
단백질(54.8%) 34.53 / 63g
지방(60.8%) 31.64/ 52g
순두부찌개
(1인분, 300g)
 259kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
어묵볶음
(1소접시, 111g)
 125kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
버섯볶음
(1소접시, 128g)
 98kcal
동그랑땡
(1개, 15g)
 30kcal
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2017.05.25 조회수 : 40
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