10대_건강한다이어트중
20.02.25 식단 & 운동
다요하
- 2020.02.26 12:49
- 133
- 0
아점 : 13:30
저녁 : 삼겹살 지방 떼고 약 10점 정도 / 고구마 반개 / 상추 등등 (쌈장 X)
운동 : 걷기 1500보 / 땅끄 다리 1 / 채니챈 다리 1 / 춤 3곡
일기 : 나름 자제해서 저녁 먹었다! 가끔 고기도 먹어줘야지
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