02월 24일( 운동 151kcal)
| 스쿼트 홀드 (보통으로, 1분) | 7kcal |
| 스쿼트 (1세트, 100회) | 24kcal |
| 바이시클 크런치 (1세트, 300회) | 120kcal |
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