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다이어트 식단

02월 25일( 아침식사 443kcal)

다신등급

커브스486
  • 2020.02.24 20:37
  • 65
  • 0
아침 443kcal 20:32
탄수화물(5.9%) 16.92 / 289g
단백질(80.0%) 42.41 / 53g
지방(51.4%) 22.63/ 44g
닭죽
(1인분, 200g)
 247kcal
데친 브로콜리
(1회, 100g)
 33kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
 17kcal
삶은 달걀
(1개, 60g)
 81kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
 65kcal
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