첨에 양이 적은것 같은 생각이들었는데.. 계속 이정도 양을 먹다보니 ..
첨에 양이 적은것 같은 생각이들었는데.. 계속 이정도 양을 먹다보니 습관된것같네요, 이제는 포만감이들어요~ 2주간 꾸준히 양을 지켰고, 틈틈히 운동해서 3킬로가 빠졌어요.^^
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