다이어트 식단
03월 06일(점심 530kcal)
서진입니다
- 2020.02.21 12:06
- 46
- 0
된장국 밥 달걀후라이 깍두기 감자
내용을 입력해주세요.
점심 530kcal 12:02
탄수화물(28.9%) 100.07 / 346g
단백질(36.7%) 23.14 / 63g
지방(19.8%) 10.48/ 53g
| 조개된장국 (1대접, 114g) | 62kcal |
| 찰밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 깍두기 (1인분, 35g) | 14kcal |
| 감자조림 (1인분, 35g) | 44kcal |
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