다이어트 식단
02월 20일( 아침식사 540kcal)
fatbo
- 2020.02.20 20:06
- 32
- 0
아침 540kcal 20:04
탄수화물(23.1%) 76.72 / 332g
단백질(51.4%) 31.33 / 61g
지방(20.3%) 10.35/ 51g
| 닭볶음탕 (1인분, 150g) | 230kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
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