• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

02월 20일( 아침식사 329kcal)

다신등급

공세리댁
  • 2020.02.20 11:24
  • 119
  • 0

02월 20일( 아침식사 329kcal)

아침 329kcal 11:07
탄수화물(3.6%) 12.14 / 335g
단백질(39.3%) 24.00 / 61g
지방(17.4%) 8.86/ 51g
[해오름] 동부묵
(1접시, 200g)
 74kcal
콩자반
(1소접시, 10g)
 31kcal
콩나물무침
(1소접시, 56g)
 26kcal
양상추
(1인분, 55g)
 6kcal
삶은 달걀
(1개, 40g)
 54kcal
삼치구이
(1토막, 80g)
 138kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

02월 20일( 저녁식사 60kcal)

2020.02.20 조회수 : 80
다음글

02월 20일( 아침식사 329kcal)

2020.02.20 조회수 : 120
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 *할수있다 N
  2. 2 백투날씬 상승
  3. 3 45만들쟈 N
  4. 4 카@lhj_love N
  5. 5 카@choson2002 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기