다이어트 일기
02월 18일 (음식 124kcal, 운동 600kcal)
설히히
- 2020.02.19 08:40
- 97
- 0
그제 회식으로 1kg가 쪄서 고구마 하나 먹고 버팀 ㅠㅠ
일립티컬40분에 스텝퍼20분 유산소 1시간 채우고 기력소진 ㅋㅋㅋㅋ
- 음식
- 운동
124/ 1282
600/ 213
성공
(1545)
점심식사 : 124kcal (100.00%)
| 군고구마 | 124kcal |
운동 : 600kcal
| 일립티컬 | 480kcal |
| 스텝퍼 | 120kcal |
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