자기만족형 🍀관리하는 여자🍀
#200218
fat12
1
- 2020.02.18 23:11
- 99
- 2
*목표*
2월 평균체중 57.5 (58.8)
군것질 안하기 ⭕️
매일 운동 ⭕️
하루 물2L ❌ (1.5L)
아: 계란1
점: 잡곡밥 순두부찌개 닭조림 오징어무침 샐러드 사과1쪽
간: 라떼
저: 모카크림빵1/2(125) 오트바1 두유1
야: 딸기 비요뜨
운동: 팔챌린지49일차 요가1시간
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오흥~ ^^
이제 물 섭취양이 그래도 1리터 넘고계세용 ^^
화이팅 화이팅~~!!!
이정도면 오늘도 성공~*