• ์ปค๋ฎค๋‹ˆํ‹ฐ
  • ๋‹ค์‹ ์‡ผํ•‘๋ชฐ

๐Ÿ”น๐Ÿ”บ ์ฆ๊ฑฐ์šด ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ๐Ÿ”บ๐Ÿ”น

2/18(ํ™”)ํ•˜๋ฃจ์‹๋‹จ~.(+์ถ”๊ฐ€6:57)

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

ํ”„๋ฆฌ์Šคํƒˆ

 1 1 1 4 4 9 10 2 3 3 8 1 1 4 9
  • 2020.02.18 18:37
  • 91
  • 6

์ƒ๋ฆฌ ํ˜ธ๋ฅด๋ชฌ ๋•Œ๋ฌธ์ธ์ง€ 1์ฃผ์ฐจ ์„œ๋ธŒ๋ฏธ์…˜ ๋๋‚˜๊ณ ๋Š” ์Šฌ๊ธˆ์Šฌ๊ธˆ ๋จน๋Š”๋Ÿ‰์ด ๋‹ค์‹œ ๋Š˜๊ณ ์žˆ๋Š”๊ฒƒ ๊ฐ™์•„์š”~.^^a

์˜คํ†ต๋ฐ€์Šค๋‚ต ์ถ”๊ฐ€ํ–ˆ๋”๋‹ˆ ์ด์นผ2์ฒœ ๋„˜์—ˆ๋„ค์š”~.^^;;;

2/18(ํ™”)ํ•˜๋ฃจ์‹๋‹จ~.(+์ถ”๊ฐ€6:57)

2/18(ํ™”)ํ•˜๋ฃจ์‹๋‹จ~.(+์ถ”๊ฐ€6:57)

2/18(ํ™”)ํ•˜๋ฃจ์‹๋‹จ~.(+์ถ”๊ฐ€6:57)

๋ถ๋งˆํฌ 0 ์‹ ๊ณ ํ•˜๊ธฐ facebook twitter

ํ•จ๊ป˜ ์ฝ์œผ๋ฉด ๋„์›€๋˜๋Š” ๊ธ€

๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๋ชฉ๋ก

๋Œ“๊ธ€์“ฐ๊ธฐ

|
์ž…๋ ฅ
๋Œ“๊ธ€ 6
๋“ฑ๋ก์ˆœ ์ฒดํฌ์ตœ์‹ ์ˆœ ๊ณต๊ฐ์ˆœ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํ”„๋ฆฌ์Šคํƒˆ 2020.02.19 19:12

    ํž™์—…์›์ธ„ ใ…‡ใ…‡~์ˆฏ๋ถˆ ์ญˆ๊พธ๋ฏธ ์™„์ „ ๋ง›๋‚ฌ์Œ~.^~^โ™ก

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํƒ„ํƒ„์›์ธ„ 2020.02.19 15:25

    ์ญˆ๊พธ๋ฏธ ๋ง›๋‚˜๋ณด์š”! ์—ฌ๊ธด ์ญˆ๊พธ๋ฏธ ์ž˜ํ•˜๋Š” ํ•œ์‹์ง‘์ด ์—†์–ด๐Ÿ˜•์š”๊ฑฐํŠธ ์ผ€์ดํฌ๋„ ๋ง›๋‚˜ ๋ณด์•„๊ณ ~ ์ˆ˜๊ณ ํ–ˆ์–ด!

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํ”„๋ฆฌ์Šคํƒˆ 2020.02.19 08:49

    ๋ฐ˜์ง๋ฐ˜์ง๋ฉ‹์ง€๊ฒŒ ๊ทธ๋ ‡์ง€~.ใ…‹ ์–ด์   ๋„˜ ์ž˜๋จน์Œ~.^^ใ…‹ใ…‹ใ…‹

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์ด์˜๊ฒŒ๋ฐ˜์ง๋ฐ˜์ง 2020.02.18 23:44

    ์ญˆ๊พธ๋ฏธ ๋ณถ์Œ์ด๋‹ค~~ ์ง€๋‚œ์ฃผ ์„œ๋ธŒ๋ฏธ์…˜์ด... ๊ทธ๋ž˜๋„ ๊ธด์žฅ๊ฐ์„ ์ฃผ๊ธดํ–ˆ์ง€? ใ…‹ใ…‹ใ…‹

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํ”„๋ฆฌ์Šคํƒˆ 2020.02.18 21:04

    ์ง€๋‹ˆํ•˜๋‚˜ ๋„ค~ ์™„์ „ ๋ง›๋‚ฌ์–ด์š”~. ๋‹น๊ทผ ๋ฐฅ๋น„๋ฒผ๋จน์œผ๋ผ๊ณ  ์ฝฉ๋‚˜๋ฌผ์ด๋ž‘ ๋ฌด์ƒ์ฑ„๋„ ์ฃผ๋Š”๋ฐ ๋น„๋ฒผ๋จน์—ˆ์ฃ ~.^^โ™ก ์˜คํŠธ๋ฐ€์ฟ ํ‚ค๋Š” ์š”์ฆ˜ ๋งค์ผ ๋งŒ๋“ค๊ณ  ์žˆ๋‹ต๋‹ˆ๋‹ค~.ใ…‹ใ…‹ใ…‹

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์ง€๋‹ˆํ•˜๋‚˜ 2020.02.18 20:52

    ์šฐ์™€~~. ์ญˆ๊พธ๋ฏธ๋ณถ์Œ ๋ง›๋‚˜๋ณด์ธ๋‹ค. ๋ฐฅ ๋น„๋ฒผ๋จน์Œ ๋”ฑ์ด๊ฒ ๋„ค. ์˜คํŠธ๋ฐ€์ฟ ํ‚ค ์ž์ฃผ ๋งŒ๋“ค์–ด๋จน๋„ค.

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

์˜คํŠธ๋ฐ€๋นผ๊ณ ๋‹ค๋ง›๋‚˜์š” ํ•œ๋ฒˆ์ฏค์€ํ• ๋งŒํ•œ๋ฐ ๋‘

2020.02.18 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 51
๋‹ค์Œ๊ธ€

30์ผ ์•„์นจ๋จน๊ธฐ 5์ผ์ฐจ ์„ฑ๊ณต!

2020.02.18 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 37
  • ๋‚˜์˜ BMI ์ง€์ˆ˜๋Š”?(๋น„๋งŒ๋„ ๊ณ„์‚ฐ)
  • ์นผ๋กœ๋ฆฌ์ฒ˜๋ฐฉ ๋ฐ›๊ธฐ
  • ๋‹ค์ด์–ดํŠธ์‹  ์–ดํ”Œ๋ฆฌ์ผ€์ด์…˜
  • ์ธ๋ฐ”๋”” ์ธก์ • ๋ณด๊ฑด์†Œ ์ฐพ๊ธฐ

๊ณต์ง€์‚ฌํ•ญ

๋”๋ณด๊ธฐ

๋‹ค์ด์–ดํ„ฐ ๋žญํ‚น

  1. 1 ์นด@helenyoon N
  2. 2 *ํ• ์ˆ˜์žˆ๋‹ค N
  3. 3 terria ํ•˜๋ฝ
  4. 4 ๋ฐฑํˆฌ๋‚ ์”ฌ N
  5. 5 ์นด@yang101 N

๋‹ค์ด์–ดํŠธ์‹ ์—์„œ ์ œ๊ณตํ•˜๋Š” ๋ชจ๋“  ์ฝ˜ํ…์ธ ์˜ ์ €์ž‘๊ถŒ์€ ์ œ๊ณต์ฒ˜ ๋˜๋Š” ๋‹ค์ด์–ดํŠธ์‹ ์— ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ์ด๋ฅผ ๋ฌด๋‹จ ์ด์šฉ ๋ฐ ์žฌ๋ฐฐํฌํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ ์ €์ž‘๊ถŒ๋ฒ• ๋“ฑ์— ๋”ฐ๋ผ ๋ฒ•์ ์ฑ…์ž„์„ ์งˆ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค

์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์‚ฌ์ง„ ์ฒจ๋ถ€
์ฐพ์•„๋ณด๊ธฐ

๋“ฑ๋ก ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ํŒŒ์ผ ํ™•์žฅ์ž๋Š” jpg, gif, png ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ทจ์†Œ
๋‹ซ๊ธฐ
์ œํœด ๋ฌธ์˜

๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ์žˆ๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฌธ์˜ ์‚ฌํ•ญ์ด
์žˆ์œผ์‹œ๋ฉด ์•„๋ž˜์˜ ์ฃผ์†Œ๋กœ
๋ฌธ์˜ํ•˜์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณ ๊ฐ ์ง€์› : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์œ„์น˜๋ณด๊ธฐ
๋‹ซ๊ธฐ