헬스장 다니시는 분들 있으신가요?
핼스장 가면 보통 몇시간 정도 운동하시나요?
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
카@helenyoon
*할수있다
terria
백투날씬
카@yang101
보통 1시간반정도 하는것같은데 무리하지마세요 처음엔 10분-> 15분-> 30분-> 1시간 차차 늘려가면 됩니다
돈스탑iooo 네 참고할겠습니다 댓글감사합니다!