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전 제 발때문에 그런지 런지요 ㅠㅠ
둥글글 내일은 옆구리에 힘을 꽉 줘봐야겟어요 ㅠㅠ감사합니다!
처음에는 팔에만 힘들어가서 진짜 힘들었는데 그래도 요즘 팔 힘들다고 옆구리에서 힘을 꽉 쥐니까 좀 낫더라구요! 내일도 화이팅!
어느이야기 그래도 슬로우라서 나은거같아요 ㅠ 화이팅입니다!
전 버핏!!! 운동을 잘못하는건가 허벅지가 터질러고 해요;;;;
부러운사람* 수고하셨습니다~
저는 런지요ㅠㅠ다리나갈것같아요ㅠ근데 사이드플랭크도 옆구리 쥐날까봐 무서워요ㅎㅎ 오늘도 수고하셨어요^^