다이어트 식단
02월 17일( 점심식사 355kcal)
땡구르트
- 2020.02.17 14:24
- 103
- 0
점심 355kcal 13:33
탄수화물(14.7%) 57.63 / 392g
단백질(25.3%) 18.18 / 72g
지방(8.6%) 5.13/ 60g
| 낙지볶음 (1인분, 200g) | 187kcal |
| 쌀밥 (1공기, 110g) | 162kcal |
| 어묵볶음 (1소접시, 5g) | 5kcal |
| 상추 (1회분, 10g) | 1kcal |
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