70kg~80kg대 다이어트방(여자만)
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
치유37
N
-
2
카@yujuyeong96
N
-
3
통통정은맘
N
-
4
이순곰
N
-
5
카@wltnr1220
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
달리는꿀꾸리 제가 지방도 많은데 근육도 표준이상이긴해요;; 근력운동은 잘 모르지만 플랭크 와 스쿼트는 추천해요. 플랭크는 코어운동으로 뱃살잡아주고 가슴쳐진거 잡아준대요ㅡ 그리고 스쿼트는 힙업에 좋드라구요^^
근데 딸꽁님은 체중 대비해 그렇게 안나가보여요!!! 운동량이 많아서 근육이 많이 붙었나봐요👍🏻👍🏻 저도 이제 슬슬 근력운동을 시작해볼까 하는데 솔직히 저는 딸꽁님같은 운동량을 소화할 자신이 없거든요... 좋은 운동 있으면 추천좀 해주세요!!!😃
마지막도전1974 오셨군요 ^^ 다시 시작 합시다 ㅎㅎ
저도 다시 8자로 돌아왔어요.
저랑같이 다시 고고고~~^^