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다이어트 식단

02월 17일( 아침식사 438kcal)

다신등급

커브스486
  • 2020.02.17 05:56
  • 102
  • 0
아침 438kcal 18:48
탄수화물(19.1%) 55.21 / 289g
단백질(39.7%) 21.04 / 53g
지방(32.7%) 14.37/ 44g
레드 파프리카
(1개, 47g)
 13kcal
배
(1회, 100g)
 48kcal
[통밀로만] 통밀식빵
(1회, 80g)
 204kcal
오이
(1개, 210g)
 19kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
 65kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
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